Conduta...

 

O Recado das Depressões – Livro Vibrações de Paz em Família - Estudo 47

 

E, na verdade, toda a correção, ao presente, não parece ser de gozo, senão de tristeza, mas depois produz um fruto pacífico de justiça nos exercitados por ela. Hebreus 12:11

Tendência ao isolamento. Indisposição para decidir e pensar.

Vazio íntimo inexplicável. Indefinição nos sentimentos.

Vontade de parar e desistir de tudo, sem nada fazer.

Estado interior de incômodo indefinível.

Desejo de chorar.

Irritação com tudo e com todos.

Sentimento de impotência por achar que não suportará as responsabilidades assumidas.

Exagerada preocupação com problemas de fácil solução.

Forte apelo para deitar e dormir por tempo indeterminado.

Sintomas como esses, que surgem sem motivos plausíveis, quando conjugados três ou mais simultaneamente podem caracterizar uma depressão intermitente. Quando persistem, podem reduzir os períodos de intermitência e tornarem-se um quadro clínico conhecido como depressão crônica.

A depressão é curso intensivo de aprendizado na descoberta de velhas mazelas (doenças, enfermidades, moléstias) da alma, da quais você foge há milênios. É um sintoma do quanto tem caminhado sem buscar a conexão com sua luz própria.

Na escuridão da tristeza existe uma mensagem sagrada de libertação.

Perante a depressão, anote o recado singular que parte das regiões mais ignoradas e sufocadas de seu ser: Deus está lhe dizendo que você pode e merece ser feliz.

Experiência do autor do estudo:

Somente quem passou por esta experiência ou experiências, pois o processo depressivo não é um evento solitário, pode avaliar o sofrimento do indivíduo frente a um acontecimento completamente desconhecido e inusitado envolvendo sentimentos desconcertantes e às vezes sem nexo, pelo menos enquanto imerso no processo.

A questão transcende o corpo físico, pois se trata de um alerta de que algo em nossa vida não transcorre de acordo com o que foi planejado, especialmente se o indivíduo é sistemático, convicto de suas ideias, perfeccionista e imaturo diante da vida.

Parece que a ocorrência é de fato um aviso de que necessitamos alterar o rumo do que estamos realizando para que no futuro não venhamos a nos precipitar em algo muito maior e desastroso, apesar do sofrimento.

Interessante observar que chega sem pedir licença e se instala sem que tenhamos defesa e conhecimento das causas, principalmente quando somos feridos justamente naquele ponto em que achávamos ser mais fortes.

Expresso minha vontade de que não gostaria que pessoa alguma passasse pelo que passei, mas de outra forma como seria possível o crescimento do indivíduo? É lícito remover o obstáculo a fim de que não haja sofrimento? Nesta Terra o progresso espiritual ainda se faz pelo sofrimento.

Especificamente no meu caso, o período crítico, porque tem isso, há horário certo para o rebaixamento vibratório, ocorria por volta das onze horas da manhã, próximo da hora do almoço. Tinha verdadeiro pânico de almoçar sozinho. Passei a observar as reações e conclui que a primeira crise havia ocorrido pela manhã, próximo daquele horário e continuou a reverberar durante algum tempo, até o recuo da ressonância. (Ressonância é a amplificação da vibração por ação externa)

Esses eventos ocorreram outras vezes e com duração aproximada de vinte anos, sendo cada crise subsequente mais amena até chegar a um ponto que não mais aflorou. Certo ou não ocorreram na ordem inversa do esforço na busca do autoconhecimento e das razões de nossa existência aqui nesta Terra.

Como afirmei, o progresso espiritual se faz através do sofrimento, entretanto não afeta a todos nós de forma linear. O importante é retirar ensinamentos de todo o processo de depressão e utilizá-los para o crescimento íntimo.

Não há ilusão, crescemos e muito!

Estados Emocionais – Livro Vibrações de Paz em Família – Estudo 45 – Wanderley Oliveira / Espírito Ermance Dufaux.

 

Bem-aventurados os limpos de coração, porque eles verão a Deus. Mateus, 5:8

A vida terá a coloração de seus estados emocionais, respondendo com a felicidade ou a tormenta, conforme suas escolhas diante dos testes da vida.

(Formas Pensamento - Existem três princípios gerais que permeiam a produção de qualquer forma pensamento: 1 - A qualidade do pensamento determina a cor. 2 – A natureza do pensamento determina a forma. 3 – A exatidão do pensamento determina o contorno).

Você está abatido diante das derrotas? Repouse um pouco, refaça suas energias e depois, harmoniosamente, pense nas lições que a vida lhe entrega nas dores do fracasso. (Ainda, no estado de “espírito” que nos encontramos nesta Terra, para evoluirmos é necessário o sofrimento, infelizmente. Nos lembramos com muita facilidade de nossas decepções e raramente das alegrias. E por que pensar enquanto estivermos no estado de serenidade? Porque quando equilibrados físico e espiritualmente encontraremos com muito mais facilidade as respostas para nossas dificuldades).

Encontra-se indeciso perante as opções que surgem no seu caminho? Reflita, avalie os sinais da vida, ore e decida. Mas assuma as responsabilidades sobre a decisão que tomar, pois ninguém está isento de errar.

 (Há um ditado popular que reflete bem isso: “É errando que se aprende”. Desde que não voltemos a errar. Indecisão é caminho certo para doenças do corpo e da mente).

Sente-se decepcionado pelas ocorrências inesperadas? Reaja procurando entender com otimismo que algo de muito melhor virá no futuro, se souber entender o recado que a vida lhe envia no agora.

(Interessante esta colocação: quantas vezes reagimos por instinto e não com a razão? Acredito que é salutar esperar algum tempo após alguma ocorrência desagradável para tomar uma ação mais racional. Agir por instinto e instantaneamente é caminho certo para quedas maiores. Aproveitar as oportunidades para testar nossas tendências é de bom proveito para crescer espiritualmente).

A raiva assaltou o seu coração diante de uma perda ou ofensa dolorosa? Considere que por trás de toda lesão existe um testemunho para o qual a vida conclama em favor de seu aprendizado.

(Neste caso, com maior razão é necessário agir com prudência e raciocínio para podermos usufruir de nosso próprio aprendizado. O segredo é saber o que fazer diante das provas não oferecendo brecha para nossos instintos).

Olhe com bondade para suas emoções diante dos acontecimentos de sua vida. Sem censura, reconheça-as, aceite-as e estabeleça consigo mesmo um clima de conciliação renovadora.

(Isto é amadurecimento. Vocês dirão que isto é muito difícil. Sim, mas devemos dar o primeiro passo para apaziguar nossa alma trazendo possibilidades de entendimento e de conhecimento de nós mesmos. Das nossas possibilidades. Das nossas habilidades).

A sensação de fracasso, a indecisão, a decepção e a raiva são manifestações da vida interior, que guardam, em cada circunstância, mensagens profundas e variadas em favor de seu futuro.

(Observem que cada uma das circunstâncias nos oferece a oportunidade de reverter o quadro e agregar valor a nosso favor).

Medite e você perceberá, com critério, que todas elas se destinam a fortalecê-lo, a evitar deslizes, a aprimorar suas potencialidades e a limpar seu coração para seu próprio bem.

(Para o nosso próprio bem, acredito que tudo que ocorre em nossas vidas tem uma finalidade específica, mesmo que, de imediato, não possamos aquilatar o quanto nos auxilia na evolução espiritual. Ainda não temos o discernimento de observar com os olhos da plena consciência. Muitas vezes agimos com a máxima prudência de que somos detentores e mesmo assim há fatores que fogem de nossas possibilidades de avaliação e voltamos a nos envolver em polêmicas, repetindo mais uma vez as mesmas lições, entretanto, com certeza sairemos mais fortes e zelosos).

Observação: Em Segoe Print as manifestações do autor do blog.

Décima Quarta Lição de Vida (Dalai Lama) e comentários...

 

Décima Quarta Lição de Vida (Dalai Lama)

 

 

"As grandes mudanças começam em cada pessoa; a base para a paz mundial é a calma interior e a paz no coração de cada indivíduo. Cada um de nós pode contribuir."

 

Vejam como é simples - "As grandes mudanças começam em cada pessoa." - Aqui não se exigem soluções coletivas, soluções de massa ou soluções mirabolantes de conjunto. Chama a atenção única e exclusivamente para a possibilidade de pessoas comuns darem início a uma transformação do paradigma atual em algo relevante para a humanidade. Neste ponto, vamos buscar alguns ensinamentos que revelam a necessidade do homem estabelecer consigo mesmo um propósito de mudanças úteis para atingir um fim, que, de acordo com suas tendências, podem levá-lo ao cume ou ao vale.

 

Importante não superestimarmos nossas forças estabelecendo a obrigatoriedade de alterações de comportamento e atitudes num descompasso com as reais possibilidades de nosso espírito, criando oportunidades para a decepção e a angústia. Tudo na natureza segue uma harmonia e serenidade no seu crescimento e frutificação. Não há grandes saltos e nós humanos como partes dessa natureza não devemos usurpar suas leis.

 

Quando Dalai se refere às "Grandes Mudanças", não está absolutamente nos informando que devemos promover um estrondoso afluxo de alterações em um curto espaço de tempo. Nos diz que devemos iniciar um processo interno lento e gradual de amadurecimento das nossas pequenas ações que certamente irá contaminar nosso entorno e provavelmente multiplicará essa vontade, tornando-a um vetor de grandes mudanças.

 

Nossos pensamentos são de tal forma indisciplinados que necessitamos afinar suas cordas quase que diariamente para colocá-los em harmonia com o Universo. E o autor propõe uma autoeducação espiritual para a captura de conceitos que nos auxiliem a progredir a partir de qualquer estado que nos encontremos. Não exige qualquer tipo de preparação. Diz-nos somente para "começar".

 

"A base para a paz mundial é a calma interior e a paz no coração de cada indivíduo!"

 

A indicação é clara e simples: "Promover um estado mental interior de tranquilidade e serenidade para alcançarmos nossa paz interior" - No entanto, para encontrarmos a paz interior, é importante estarmos cientes de nossas forças e nossa dose de recursos, e qualquer caminho tem que começar de nós mesmos: "Antes de mudarmos o que não gostamos no mundo, mudemos o que não gostamos em nós mesmos”. (Taoísmo)

 

Melhor usar pantufas do que tentar colocar tapete no mundo. (Taoísmo)

 

Necessário ver e sentir que somos nosso verdadeiro e próprio refúgio, nosso próprio santuário, nossa própria salvação. (Buddha)

 

Dalai - Atitude é essencial: "Se pudermos sustentar a paz em nossa própria mente, até mesmo forças ou acontecimentos aparentemente hostis não nos tirarão o equilíbrio".

Adotar um modo de vida correta nos auxilia a obter a calma interior e paz no coração. Nesse aspecto enfatizamos a necessidade de afastar toda e qualquer tendência de pensamentos negativos, contrapondo um a um com pensamentos positivos no intuito de domar nossa própria mente e afastá-los com firmeza.

 

Recomendo a leitura, estudo e reflexão do conteúdo dos seguintes volumes no intuito de auxiliar na harmonização dos sentimentos e emoções da mente e do coração: Cirurgia Moral de João Nunes Maia ditado pelo espírito Lancellin, Renovando Atitudes de Francisco do Espírito Santo Neto ditado pelo espírito Hammed e das Agendas para Reforma Íntima da Sociedade de Divulgação Espírita Auta de Souza.

 

Finalmente, "Cada um de nós pode contribuir”!

 

Contribuir para o quê? Contribuir para que sejam criadas as condições de progresso da humanidade e para isso o homem como ser mais inteligente da criação desta Terra deve estruturar um ambiente de serenidade que o levará à paz tão desejada, cumprindo assim os preceitos da Lei do Progresso - "As humanidades, em seus diversos aspectos, estão submissas às Leis Divinas e nada e ninguém pode obstar a evolução das espécies".

 

Nossa contribuição deve limitar-se às nossas possibilidades de momento a cada tempo, fluindo os ventos da evolução na medida exata do crescimento intelectivo e de proveito para o homem. Nada passa despercebido.

 

Para criar o ambiente propício a esse crescimento faz-se imperativo que os seres se respeitem e incitem uns aos outros ao respeito, exemplificando e agindo ética e moralmente no sentido de todos em um e cada um no todo.

 

Muitos profetas, pensadores e filósofos ensaiaram pensamentos carregados de emoções em seus momentos de contato com o saber superior, visualizando interiormente a atitude adequada primordial para o homem alcançar a vida real.

 

Lançamos mão da "Regra de Ouro" que é um princípio ético de comportamento presente em quase todas as culturas e religiões considerado como o Synderesis, isto é, uma verdade evidente, simples, de fácil compreensão intelectual, inclusiva, eficaz e persuasiva. É um princípio que não se exaure nunca, como uma "luz inextinguível" que permanece sempre na pessoa, e para a qual é um ponto de esperança e dignidade de cada ser humano. Ajuda a promover a empatia, ou seja, a capacidade de compreender a situação do outro, aquele que deseja, que necessita, portanto reconhecer e valorizar quem está ao seu lado. Se vivida bem, gera sempre a reciprocidade, e, portanto, a fraternidade.

 

Antigo conceito egípcio de Maat - na religião egípcia, a deusa da verdade, da justiça, da retidão e da ordem - que aparece na história de O Camponês Eloquente, que data do Império Médio (2040 a.C. – 1650 a.C.)

 

"Agora este é o comando: faça ao outro uma coisa tal que ele, ao fazer a você, seja semelhante àquela coisa."

 

Tales de Mileto - Filósofo grego (624 a.C. – 546 a.C.)

 

"Evite fazer o que você condenaria que os outros fizeram."

 

Lao-Tsé (Século VI a.C.)

 

"Não faça aos outros o que não gostaria que fizessem a você."

 

 

Lord Mahavira - 24º Tirthankara (599a.C. - 527a.C.) - Jainismo

 

"Na felicidade e no sofrimento, na alegria e na dor, deveríamos ter cuidado de todas as criaturas como temos cuidado de nós mesmos."

 

 

Buddha (563a.C – 483 a.C.)

 

"Não ferir os outros em maneira que você não deva se reencontrar ferido."

 

Confúcio (551 a.C. - 479 a.C.)

 

"Não faça aos outros o que você não quer que seja feito a você."

 

Sócrates - Filósofo grego (470 a.C. – 399 a.C.)

 

"Tem sido demonstrado que ferir aos outros não é algo justo em lugar nenhum."

 

Krishna-Dwaipayana Vyasa (Século IV a.C.) - Hinduísmo

 

"Esta é a soma do dever: não fazer aos outros aquilo que causa dor se feito a você."

 

Rabin Hillel (60a.C. – 9 d.C.)

 

"Aquilo que para você é odioso não faça ao seu próximo. Esta é toda a lei."

 

Jesus - Evangelho segundo Mateus 7:12.

 

"Assim, em tudo, façam aos outros o que vocês querem que eles lhes façam; pois esta é a Lei e os Profetas."

 

Profeta Muhammed - Maomé (571 d.C. - 632 d.C.)

 

"Nenhum de vocês é um crente até que ame seu próximo como ama você mesmo."

 

Provérbio Ruandês

 

"Aquilo que você dá (ou faz) aos outros, isto será dado (ou feito) a você."

 

 

Finalmente, podemos afirmar que, para se proceder a uma assepsia da Psicosfera Planetária e mantê-la asseada, isenta de detritos deletérios e formas-pensamento inferiores, é imperioso seguir as recomendações de nossos anfitriões recém-mencionados, procedendo a uma limpeza individual e responsável, sem que o todo fique contaminado por suas partes.

 

Percebam que nada nasce por acaso e repentinamente, sepultando a errônea ideia de que tudo apareceu recentemente, o que não é verdade. Os homens progridem, apesar de suas contradições e contratempos. Essa é a Lei.

 

Importante observar que, apesar de muitos filósofos, pensadores e profetas haverem se expressado de maneira semelhante a respeito da postura do ser humano em relação ao restante da “criação”, Jesus, depois de Moisés em 1.500 A.C.(?) - Levítico 19:18 (Velho Testamento), utilizou a palavra “Amar o próximo” em sua máxima. Maomé mais de 500 anos depois de Jesus entendeu o significado da intenção e utilizou o mesmo termo.

Paz de Espírito...

 

Quanto vale um bom sorriso? – Livro Vibrações de Paz em Família – Estudo 34 – Wanderley Oliveira / Espírito Ermance Dufaux.

 

Bem-aventurados os pacificadores, porque eles serão chamados filhos de Deus; Ateus 5:9.

 

Na esfera das permutas da vida, o bom sorriso tem preço elevado. É bem cotado em quaisquer ensejos.

Para os tristes é moeda de esperança e alento.

Para os irritados é investimento calmante.

Para os revanchistas é convite à pacificação.

Para os invejosos é dissolvente dos maus sentimentos.

Para os tiranos é senha de libertação.

Para os amargurados é estímulo à melhora.

Para os familiares é declaração de afeto.

Para os estranhos é atestado de aceitação.

Para os excluídos é acolhimento fraternal.

Para os doentes é canção de otimismo na recuperação.

Para o irmão de ideal é mensagem viva do Evangelho em nós.

Sorrir faz bem. O movimento da musculatura facial tem benefícios comprovados para a saúde corporal, além de excelente preventivo para o humor na vida mental.

Sua ausência tem estimulado mal-entendidos, inimizades, pessimismo, afastamentos e indisposições que oneram as relações com ampliada dose de dúvidas e desconfianças sobre os sentimentos que carregamos.

Sorrir é exercício feliz para a paz na convivência e mensagem de luz irradiando no coração. O bom sorriso é um ato de cordialidade que transmite o que mil palavras não conseguem dizer, recolhendo da vida as vibrações elevadas, que são extensa fonte de paz e felicidade em favor de nós mesmos.

"O sorriso é a manifestação dos lábios, quando os olhos encontram o que o coração procura!"

Por que é tão importante para nós o sorriso de uma criança? Será porque vem acompanhado da inocência e não desperta preconceitos?

Sorriso é sentimento, é emoção, é seu corpo físico exteriorizando o que vai por seu espírito!

A vida em vitrais.

 

Quando observamos um vitral notamos que é constituído de muitos pedacinhos de diversos materiais, uns mais opacos, outros mais translúcidos. Assim é também a vida onde passamos por momentos mais obscuros e outros mais iluminados. Cada uma de nossas experiências pode ser representada por uma peça colada no vidro de base e a cola por sua vez representa nossa esperança e nossa fé na vida e resistirá de acordo com a força e a energia que utilizamos e que somos portadores para segurá-las no lugar.

Há vitrais curvos, planos, de diversas formas geométricas, de cores monocromáticas, de policromáticas, entretanto, cada uma delas têm vida própria e representa o momento exato de exteriorização das emoções e sentimentos do artista. Assim também podemos dizer que nossa alma é produto de nossas mãos e somos responsáveis pela apresentação final da obra, e não há possibilidade alguma de transferir a autoria da peça.

Quantas e quantas pessoas, umas de talento e outras nem tanto, demonstram avidez para manusear esse vitral propondo alterações e mesmo reformas, interferindo no andamento normal dos acontecimentos preciosos que moldam e dão a forma natural de cada individualidade. Não devemos deixar tocarem em nossa construção interior e nem mesmo na pavimentação de nossa estrada. Podemos sim, ouvir, ver, analisar, refletir e utilizar somente o que for de proveito para a modelagem de nosso vitral. Assim se tornam únicos e insubstituíveis, reproduzindo naturalmente nossa imagem original e pura.

Delegar a busca de materiais a outros é subverter o ordenamento Divino quanto à necessidade do crescimento baseado na vivência e experiência de cada indivíduo. Se utilizarmos insumos que nos são estranhos, nossa obra não representará exatamente o momento que vivemos e o vitral que estamos construindo.

Uns dirão - que material grosseiro! Outros - que maravilha! Estas opiniões são de pessoas que não participaram de nossos encontros e desencontros da vida e, portanto, apesar de podermos classificá-las como úteis, devemos ser parcimoniosos quanto a estas críticas e considerá-las, talvez, munidos de conhecimento e sabedoria, acrescentar algo de bom à nossa obra. O que não nos servir, melhor descartar e rápido.

Interessante é que quando acendermos nossa luz interior, tudo fique iluminado e assim possamos mostrar a verdadeira face de nossa essência.

Dignifique sua palavra – Livro Vibrações de Paz em Família – Estudo 06 – Wanderley Oliveira / Espírito Ermance Dufaux.

 

[...] porque da abundância do seu coração fala a boca. Lucas, 6:45

 

Caso não consiga uma palavra dignificante ante as falas levianas (imprudentes, inconscientes, irresponsáveis), evite, pelo menos, engrossar a fileira dos que caíram na ação do maldizer. (mentir, depreciar, reprovar, amaldiçoar).

Suas palavras são o retrato de suas qualidades ou imperfeições, por elas você é conhecido onde estiver.

Melhore a disciplina de seu mundo íntimo para que em todos os lugares sua boca fale daquilo que o coração enriquecido no amor nutre pelo bem.

Examine os sentimentos que orientam sua fala e conhecerá as raízes dos deslizes verbais que, quase sempre, são expressões enfermiças de inveja, da ambição, da irritação e do personalismo.

Quem derrapa na palavra aciona um sombrio mecanismo íntimo contra si mesmo. (Formas Pensamentos).

Enalteça a vida e o próximo e perceberá em si mesmo os reflexos saudáveis da alegria e da energia refazedora.

Quando o coração se educa nos roteiros do bem e da virtude, a boca se transforma em um sublime canal de maravilhas e criações, elevando o padrão energético e protegendo a criatura na luz restauradora do descanso e da saúde, da força e da serenidade.

Evidente é que a palavra sempre tem como companheiros a atitude, o gesto, o comportamento, a fineza, os limites, enfim, tudo que traduz a forma como se apresenta determinada pessoa.

Observações do autor do estudo em segoe print

Felicidade...

 

O homem e suas dúvidas.

É preciso reconhecer que somos falíveis e inconstantes, principalmente quanto aos nossos pensamentos. Quando Jesus pedia aos seus ouvintes para não julgar, sabia ele das dificuldades pelas quais lutava o homem para permanecer e se ajustar aos preceitos da ética nos limites do pensamento. Muito fácil rápido julgar. As aparências enganam... Já dizia um velho ditado popular. E enganam mesmo. Somos graduados em externar opiniões sem reflexão alguma. Nem sempre o que parece, é... Diz outro ditado popular. Muitos apreciam e exaltam a capacidade do Camaleão em transformar sua aparência exterior adequando-a ao meio em que vive. O ser humano não é diferente. Aliás, ganha de longe. Como acreditar no que veem os olhos? Como acreditar na falsa possibilidade que temos de julgar convenientemente o que vemos? Mas esse Deus que nos criou tão perfeitos, como pôde cometer esses erros tão grosseiros? Há razões e espaço para uma profunda reflexão. Observamos o mundo do jeito que somos. Portanto se há enganos no modo de apreciar o mundo, o erro não está em Deus e sim nos homens. Acredite quem quiser. Tanto é verdade que pessoas de diferentes tendências emitem opiniões diversas e distintas a respeito do mesmo fato ou evento. A vida é assim, construída sobre a diversidade. O conceito do correto perde a validade diante da intemperança humana! Somos uma construção sustentada por areia movediça! "Tenho certeza" - dizem uns! "Só sei que nada sei" - diz o Sábio! Verdadeira confissão da fabilidade humana! “Tolerância é a consequência necessária da percepção de que somos pessoas falíveis: errar é humano, e estamos o tempo todo cometendo erros.” (Voltaire) - Cometemos erros porque não somos perfeitos e não detemos a capacidade de discernir perfeitamente a natureza das coisas e isso gera nossas dúvidas. O dia que não houver mais dúvidas, Babau! Estaremos Anjos! Angelitude não é tudo que deseja a humanidade? Por enquanto é bom nos contentar com as nossas falhas, com as nossas dúvidas, com os nossos tropeços, porque um mundo sem erros e dúvidas deve ser muito chato!