Seus horários – Livro Vibrações de Paz em Família – Estudo 20.1 – Wanderley Oliveira / Espírito Ermance Dufaux.

 

 E ele disse-lhes: Vinde vós, aqui à parte, a um lugar deserto, e repousai um pouco. Porque havia muitos que iam e vinham, e não tinham tempo para comer. (Marcos 6:31)

A disciplina com o tempo é valorosa medida de melhor aproveitamento espiritual. Busque disciplinar, portanto, seus horários para que você sempre tenha momentos para seus cuidados de autoamor.

Esta leitura chama a nossa atenção para o fato de que é necessário ter equilíbrio de como dispensamos nosso tempo. Tudo é importante, desde o trabalho que traz nosso sustento, até aquele para o qual dedicamos ao nosso lado espiritual.

Uma prece de refazimento, uma harmonização no ritmo mental, a alimentação com calma, uma conversa com cuidados verbais, um cumprimento mais atencioso, uma generosidade para com seu corpo, um instante para a leitura elevada, um minuto para resolver algo que importuna sua consciência.

Vejam. É oportuno valorizar nosso tempo, aproveitando-o para realçar o que nos conforta, ou seja, tudo aquilo que traz satisfação ao corpo físico e a nosso espírito. Se mantivermos saudável nosso espírito, com certeza, também o estará o corpo físico. Não dispensamos aqui a necessidade de também exercitar o corpo físico para cumprir nossas tarefas neste mundo de forma saudável.

Vasculhar nossa consciência em busca de soluções para nossos problemas é uma forma de manter espírito e corpo físico em boa forma.

São muitos os pequenos cuidados de amor para consigo mesmo, para os quais deve sempre ter um horário na sua apertada agenda de cada dia.

Com certeza se nós não detivermos a vontade de estar por dentro de tudo que se passa no mundo, estaremos negligenciando a nós mesmos e às oportunidades de aproveitar o que de melhor Deus nos oferece, que é a vida plena em todos os seus aspectos. Viver bem é uma arte. Observar tudo que ocorre ao redor é importante, entretanto, é mais importante aproveitar o que se está observando. É valorizar cada detalhe.

Por mais importante que seja tudo em sua vida, nada é mais significativo que usar o tempo como aliado de suas metas e alavanca para suas realizações.

Vejam que o texto não faz distinção entre o corpo físico e o espiritual. Ambos são, nesta Terra, um só e dependentes. Ambos devem estar em plena sintonia para produzir bons resultados. Portanto, vamos utilizar nosso tempo de forma equilibrada para a balança da vida fique em posição neutra.

 

Slow Living ou Slow Life - é um estilo de vida que prega menos pressa, mais autoconhecimento e respeito consigo mesmo. Nasceu na Itália na década de 1980, com o Slow Food. Logo depois no Japão Surgiu o Slow Life.

Futilidades – Estudo — Livro Superando a Ansiedade – Eulália Bueno

Apegas-te, muitas vezes, à futilidade, por ausência de bens morais, muito mais difíceis de adquirir do que o fato de nos dirigir a uma loja de conveniência para comprarmos produtos que preencham momentaneamente o nosso ego, para logo após nos descobrirmos no infinito vazio de nós mesmos.

(A propaganda difundida pelas mídias cativa o indivíduo, utilizando exatamente nossas dificuldades de lidar com as frustrações e insatisfações, nos levando a adquirir, normalmente, alguma coisa de que não necessitamos com tanta urgência).

Olhamos o mundo lá fora, o silêncio que avança noite adentro, e buscamos as futilidades da televisão, a fim de distrairmos o eu solitário.

(Novamente as mídias cativando os indivíduos através das emoções e sentimentos não resolvidos. E normalmente o fazem de maneira a multiplicar nossa ansiosidade pelo futuro. As séries, por exemplo).

E assim, na substituição constante dos anseios, caminhamos carregando a vida ou deixando-nos levar por ela, como nau à matroca (sem rumo), esquecendo-nos de que deveremos ter o comando de nossa reencarnação, fincado na responsabilidade com amor, para logo mais, quando colhidos pela desencarnação, sermos chamados a avaliar o trajeto cumprido, sem medo de enfrentamento.

(Por que não nos assenhorarmos de nossas existências e deixarmos de cultivar ídolos que nos tornam aleijados à procura de muletas! Deus nos deu a inteligência para podermos lidar com esses sentimentos).

É hora de interiorizar as nossas preocupações, de ficar a sós conosco, para nos conhecermos em profundidade, de atender às carências da própria alma, de não ter medo de levantar questionamentos necessários ao nosso despertar e de seguir resolutos, rumos à evolução.

(A reflexão leva à perfeição! Entretanto, para isso, devido à nossa infância espiritual, devemos procurar os exemplos deixados por espíritos elevados que nos auxiliem a traçar os mesmos rumos por eles já percorridos, nos amparando nos momentos de dificuldades).

Não tarda o instante em que o presente já se foi e, se apenas cultivarmos satisfações momentâneas, nos encontraremos vazios de realizações que possam seguir conosco no mundo da alma imperecível.

(Sem dúvida. Acompanham-nos somente os valores agregados ao espírito — a virtudes, a caridade, a fé e a esperança. Tudo o que é perecível e criado com a matéria transitória, fica no solo terrestre).

Oremos para encontrarmos forças de enfrentar as lutas que surgirão na certeza de que delas dependerá a nossa reeducação, motivo primordial da estada na Terra, a fim de que, desprendidos da vida física, possamos regressar plenos pelas conquistas atingidas.

(A Terra é uma escola e aqui estaremos reencarnando quantas vezes forem necessárias para atingirmos um grau de desenvolvimento espiritual que nos facultará ingressar em mundos mais ditosos, ou, termos transformado a nossa Terra em um planeta mais adiantado e aqui permanecermos).

 

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O bem é sutil – Livro Superando a Ansiedade – Eulália Bueno

Não esperes que o bem surja entre arroubos, a fim de se anunciar.

Essa é a condição precípua (indispensável) do mal.

O mal tem a necessidade de arrebatar sempre e de se fazer notar onde age.

Quando desponta, o faz em diversos lugares e em muitos corações a um só tempo. Assola como calamidade e vem, de forma convincente, dizer que está no domínio do mundo.

Neste ponto, devemos observar o que as mídias vendem. Quanto espaço é ocupado para informar todos os tipos de infortúnios que ocorrem na Terra?

Aqueles cujos olhos não são bons, cuja alma está descrente, cuja mente está vazia, cujas mãos repousam no prazer do ócio, deixam-se levar por essa afirmação. Dizem que o bem os abandonou e nada fazem para combater o mal.

Perguntam onde está Deus nos momentos em que o mal se abate sobre a Terra.

Esquecem-se que Deus está dentro de cada um, respeitando as escolhas que fazemos, mesmo que isso represente um caminho de dor estabelecido em nossa caminhada.

O bem é sutil. Tão sutil que nos adentra, muitas vezes, a alma, desanuviando as sombras que lá existem, sem que possamos perceber.

Dissipa, pois, a investida do mal que te iria estiolar (debilitar, enfraquecer), sem que nada sintas.

O bem sempre está onde, aparentemente, nada acontece, pois sua tarefa é impedir o avanço do mal. (Deus age silenciosamente através de seus emissários).

Quantas vezes, seguindo o trajeto diário, por um instante de aparente distração, ausentamo-nos da rota prevista e, sem nos darmos conta, é o bem que atua silencioso, desviando-nos de um incidente, às vezes de graves proporções. (Muitas vezes, as consequências são minimizadas).

O bem é capaz de criar atrasos que, aparentemente, inconvenientes, se transformam em verdadeiras bênçãos. (Quantas vezes já não ouvimos pessoas relatarem que perderam voos por frações de segundo e salvaram-se de acidentes fatais).

Intervém silencioso nas conjunturas de nosso organismo, erradicando vírus e bactérias antes que pudessem agir a nosso prejuízo, sem que lhe experimentemos, nem sequer, os primeiros sintomas.

Na maioria das vezes, a inexistência do mal é a própria ação do bem que nos passa despercebida. (O bem age onde lhe dão acesso).

Que possamos fugir das praças da ostentação e do orgulho, da inveja e do desamor onde o mal se anuncia vencedor.

Que possamos mergulhar na prece ao encontro do bem, engrossando suas fileiras silenciosas, mas ativas.

Assim, mesmo que o mal tente se assenhorear de nossos dias, que a convicção do bem não nos permita o desespero e nos possibilite a certeza de que, de forma anônima e sutil, o bem permanece agindo em nós, a todo instante.

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Realidade...

 

Liberte-se do ontem – Livro Vibrações de Paz em Família – Estudo 05.3 – Wanderley Oliveira / Espírito Ermance Dufaux.

 

Pois, se nem ainda podeis as coisas mínimas, por que estais ansiosos pelas outras? (Lucas, 12:26)

 

Na medida em que você amadurece espiritualmente, vem o desejo de reorganizar as experiências mal vividas no ontem. (Percebe que muitas das atitudes, palavras, obras não mais condizem com seus sentimentos altruístas em proporções cada vez mais acentuadas - Dedicação desinteressada ao próximo: bondade, abnegação, beneficência, filantropia, desapego, desprendimento, caridade, desambição, desapegamento, desinteresse, entrega, generosidade, humanitarismo, longanimidade, magnanimidade, renúncia, sacrifício). 

Sentimento louvável e elevado, contudo, não se desgaste emocionalmente em cobranças e indisposições em razão do atordoamento que as noções de compromisso e carmas possam lhe inspirar. (Tudo aos poucos – se der o passo maior que a perna...).

Muitas vezes, o voluntário esquecimento de acontecimentos e até mesmo o afastamento de alguns corações será oportuna decisão em favor de dias mais estáveis na conquista de sua paz. (Como esquecer voluntariamente? Vimos no estudo anterior – Lembranças).

Libertar-se do passado significa soltá-lo, deixá-lo ir. (Muitas vezes ficamos atrelados a sofrimentos de culpa e arrependimento).

Em verdade, tal atitude é uma prova incontestável de aceitação e humildade. (Aceitar que não somos perfeitos e que muito ainda temos a aprender, principalmente em relação às nossas precariedades espirituais).

Se pensar bem, você verá que não tem nenhum poder sobre o que passou, muito menos poderá governar o seu futuro.

Prisão no passado gera tristeza. Prisão no futuro gera ansiedade. (Se tomarmos a decisão de tudo acertar em um só instante, será desastroso porque não teremos a capacidade de suportar o peso dos desvios acumulados).

Entretanto, em relação ao presente você pode tudo. É o mínimo que a vida lhe confere em prol da sua liberdade.

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Lembranças – Livro Vibrações de Paz em Família – Estudo 19.1 – Wanderley Oliveira / Espírito Ermance Dufaux.

Jesus, porém, disse-lhe: Segue-me, e deixa os mortos sepultar os seus mortos. (Mateus 8:22)

Ninguém passa uma existência somente de más recordações.

Ao adotar sempre as lembranças dolorosas, você carrega um peso inútil para a vida, que o aprisiona em franca ação de desamor para consigo mesmo.

A fixação no lado ruim das coisas, de todos e de tudo, é uma questão de escolha mental que você pode alterar, sob a tutela da vontade e do esforço, da oração e do entendimento elevado.

Quando se lembrar dos lances infelizes, vasculhe a memória em busca dos momentos de ternura e alegria. Rememore os instantes de êxito e paz que já viveu ao lado daqueles que hoje classifica como ofensores de seu caminho. Procure o tesouro da amizade e do afeto em meio aos pedregulhos do desrespeito e das decisões infelizes.

Se escolher viver conforme as regras do sucesso, deverá, o quanto antes, exercitar a sintonia com o presente; ter sempre como meta um futuro mais promissor; e optar sempre pelas boas e melhores mentalizações em seus dias.

Exercite essas dicas de autoamor e você sentirá a leveza de quem quer deixar para trás o peso de tudo o que não terá utilidade nos momentos de agora.

Siga seus dias, e a memória mental se encarregará de arquivar aquilo que precisa ser transformado para que você cumpra seu destino glorioso, livre das algemas do passado.

 

Ficar acumulando lembranças ruins não deixa de ser uma doença. Necessitamos, portanto, de um profilático para esta doença, o qual seja, desintegrá-la utilizando nossas boas lembranças, as lembranças felizes. Aquelas que nos elevam que nos trazem alegrias e vontade de viver.

Importante é caminhar com equilíbrio, sem pender muito para um lado nem para o outro.

Sabemos que nossa vida, por enquanto, devido às nossas imperfeições, é uma soma de momentos bons e de momentos ruins. Cabe a cada um de nós, utilizando sua balança individual, pesar à sua maneira, valorizando cada tipo de sentimento e verificando a posteriori as consequências sobre o corpo físico e o espiritual.

De posse dessas vivências, podemos, se assim escolhermos, traçar os caminhos mais adequados e amenos para nosso futuro.

Ficar ruminando nosso passado doloroso é lançar nossa âncora na areia movediça.

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Confie no bem – Livro Vibrações de Paz em Família – Estudo 35.3 – Wanderley Oliveira / Espírito Ermance Dufaux.

 

 [...] se os teus olhos forem bons, todo o teu corpo terá luz. (Mateus 6:22)

Não amontoe mais sofrimento, permitindo-se a fixação nas faixas pessimistas. (Há uma tendência do espírito humano de fixar-se no que mais nos machuca).

Há comentários-chavões da rotina que funcionam como códigos de destruição e ruína para suas aspirações superiores. (Quais poderiam ser esses comentários-chavões? Por ex.: Isso não vai funcionar. Não vai dar certo. Não tenho capacidade. Minha vida não vale a pena. Etc..).

Aprenda a analisar os focos promissores de tudo e de todos. (Devemos ficar atentos aos nossos sentimentos e observar o que nos traz alegria, crescimento, conforto espiritual).

Enquanto você não consegue essa nobre semeadura nas verbalizações (no sentido de construir), preserve sua paz interior no silêncio, defendendo-se das pragas magnéticas disseminadas por toda parte.

Assume o compromisso de elevação pela postura vigilante e pelo pensamento alinhado com o bem.

Ore quando você oscilar em seu equilíbrio. (Determinação).

Otimismo é a aura da saúde e da alegria para os acontecimentos de todo o instante. (Se tivermos a oportunidade de construir um escudo protetor de vibrações elevadas, atrairemos semelhantes vibrações e teremos a possibilidade de rechaçar vibrações inferiores e destrutivas).

Confie no bem!

Nossa fé nos faz acreditar que sempre há alguém, inclusive no plano espiritual, que zela por nós e, recebemos destes últimos, intuições de como proceder diante das dificuldades que encontramos no decorrer de nossa existência. Nosso mentor individual ou anjo da guarda, desde que estejamos aptos, nos recomendam invariavelmente os caminhos mais adequados a percorrer.

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O Primeiro Passo – Livro Vibrações de Paz em Família – Capítulo 14.1

Mas, buscai primeiro o reino de Deus, e a sua justiça, e todas essas coisas vos serão acrescentadas. (Mateus, 6:33)

Perante a luz dos conhecimentos espirituais, você se sente compelido à contínua vigilância mental a fim de honrar os compromissos assumidos. (Onde e quando assumidos?). Vezes sem conta, porém, irá se defrontar com sentimentos e ideias que lhe causarão incômodos reflexos contrários aos seus ideais.

Lembre-se de que a disciplina é estrada longa a percorrer, e impulsos devem ser superados com persistência e autoperdão.

Sem aceitação, seus tropeços terão maior soma de sombras e efeitos dolorosos.

Na caminhado do autoamor, a compaixão para consigo mesmo é a primeira e mais significativa atitude para obter os melhores frutos de alegria e motivação no aprendizado.

O primeiro passo para a renovação interior é o amor que você consagra a si mesmo, com o qual encontrará o mapa seguro de sua redenção espiritual.

A perfeição não é deste mundo, isto é, desta maneira com que a humanidade se trata.

Nós a buscamos, entretanto, não podemos ainda, diante das nossas dificuldades de entendimento, vislumbrar a verdadeira perfeição sob as Leis Divinas. Temos uma breve noção do que seria a perfeição, considerando as mensagens e exemplos trazidos a nós por Jesus.

Creio que o perdoar 70 vezes 7 vezes também se aplica a cada um de nós. Devemos ser caridosos para conosco, não esquecendo que “errar” é humano, persistir no “erro” é uma escolha.

Toda vez que nos equivocamos um pequeno sinal de alerta acende em nossa consciência e sabemos perfeitamente que devemos reconsiderar nossas atitudes, falas e exemplos. Cabe a nós evitar que estejamos diariamente repetindo os mesmos equívocos. É desconcertante.

O Sentido da dor – Livro Vibrações de Paz em Família – Capítulo 20.2

 

Porque não há coisa oculta que não haja de manifestar-se, nem escondida que não haja de saber-se e vir à luz. (Lucas, 8:17)

 

A dor psicológica causada pela pressão externa das provas é um mecanismo corretivo que esgota, paulatinamente, o teor doentio de camadas energéticas da vida subconsciente.

Qual a necessidade da dor na cura dos defeitos da alma?

A dor física se traduz em sensações e a psíquica se traduz em sentimentos.

A mente consciente se comunica com o mundo exterior e com o eu interior através da fala, imagens, escrita, movimento físico e pensamento.

A mente subconsciente, por outro lado, é responsável por nossas memórias recentes e está em contato contínuo com os recursos da mente inconsciente.

A mente inconsciente é o armazém de todas as memórias e experiências passadas, tanto aquelas que foram reprimidas através do trauma, quanto aquelas que foram conscientemente esquecidas e não são mais importantes para nós. É a partir dessas memórias e experiências que nossas crenças, hábitos e comportamentos são formados.

 

Funcionando como conta-gotas, vai efetuando o serviço recuperativo da alma, drenando o conteúdo energético tóxico depositado pelas más ações desta e também de outras vidas.

Nada ficará oculto no universo, eis uma Lei Natural. Quando se intensificam as pressões em nossa vida, é indício de que algo necessita ser conhecido na intimidade, revelado com urgência aos tribunais da consciência. A dor não só expurga, mas também revela, por meio da luz do entendimento, o que acontece conosco.

Uma vez conhecido o que nossa vida mental quer nos mostrar, livramo-nos do incômodo peso da dor. E, mesmo que a prova não se modifique, no nosso íntimo teremos a companhia abençoada da serenidade. É assim que iluminaremos o entendimento para prosseguir com melhor proveito na edificação de nossas atitudes, que nos libertarão, em definitivo, do passado sombrio e infeliz.

Aceite o convite da vida e busque na oração e na educação de seus potenciais as medicações inadiáveis para o seu progresso. Quando há pressão para desbravar as trevas dentro de si, é porque a luz de suas conquistas irradia na profundidade da alma um apelo de progresso inadiável. (Transbordamento)

 

Indicações:

1-  Livro de Léon Denis – O Problema do Ser, do Destino e da Dor (FEB).

Terceira Parte – As Potências da Alma

                            Item 26 – A Dor.

                   Item 27 – Revelação pela Dor.

     Léon Denis – 1846 / 1927 – Aos 18 anos tomou contato com a doutrina espírita.

     Allan Kardec – 1804 / 1869

2-  Raul Teixeira – Vídeos no Youtube.

Esclarecimentos:

O conceito de três níveis de mente (consciente, inconsciente e subconsciente) não é novidade. Sigmund Freud, o famoso psicólogo austríaco, foi provavelmente o primeiro a popularizá-lo na sociedade como a conhecemos hoje. Embora suas teorias tenham sido amplamente contestadas nos círculos de Psicologia porque são muito difíceis de provar cientificamente, Freud criou um modelo útil da mente, que ele separou em três camadas ou seções – a mente consciente ou o ego, o pré-consciente, e a mente inconsciente.

Sua mente consciente é o que a maioria das pessoas associa com quem você é, porque é onde a maioria das pessoas vive dia a dia. Mas não é de modo algum onde toda a ação acontece.

Sua mente consciente é um pouco como o capitão de um navio parado na ponte dando ordens. Na realidade, é a equipe na sala de máquinas abaixo do convés (o subconsciente e o inconsciente mais profundo) que executam as ordens. O capitão pode estar no comando do navio e dar as ordens, mas é a tripulação que realmente guia o navio, tudo de acordo com o treinamento que eles receberam ao longo dos anos para melhor fazê-lo.

A mente consciente se comunica com o mundo exterior e com o eu interior através da fala, imagens, escrita, movimento físico e pensamento.

A mente subconsciente, por outro lado, é responsável por nossas memórias recentes e está em contato contínuo com os recursos da mente inconsciente.

A mente inconsciente é o armazém de todas as memórias e experiências passadas, tanto aquelas que foram reprimidas através do trauma, quanto aquelas que foram conscientemente esquecidas e não são mais importantes para nós. É a partir dessas memórias e experiências que nossas crenças, hábitos e comportamentos são formados.

O inconsciente se comunica constantemente com a mente consciente através do nosso subconsciente, e é o que nos fornece o significado de todas as nossas interações com o mundo, filtradas por suas crenças e hábitos. Ele se comunica através de sentimentos, emoções, imaginação, sensações e sonhos.

As Funções da Mente Consciente, Inconsciente e Subconsciente.

Sua mente consciente é melhor representada pelo teclado e pelo monitor. Os dados são digitados no teclado e os resultados são exibidos na tela do monitor. É assim que a sua mente consciente funciona – a informação é captada através de algum estímulo externo (ou interno) do seu ambiente e os resultados são lançados instantaneamente em sua consciência.

Seu subconsciente é como a RAM do seu computador. Para quem não sabe a RAM é o local em um computador onde os programas e dados  que estão em uso no momento  são mantidos para que possam ser acessados ​​rapidamente pelo processador do computador. É muito mais rápido que outros tipos de memória, como o disco rígido ou o CD-ROM.

Seu subconsciente funciona da mesma maneira. Quaisquer memórias recentes são armazenadas lá para uma chamada rápida quando necessário, como o número do seu telefone ou o nome de uma pessoa que você acabou de conhecer. Ele também mantém seus programas atuais que você executa todos os dias, como seus pensamentos recorrentes atuais, padrões de comportamento, hábitos e sentimentos.

 

Seu inconsciente é como o disco rígido do seu computador. É o local de armazenamento a longo prazo para todas as suas memórias e programas que foram instalados desde o nascimento.

Sua mente inconsciente (e, finalmente, sua mente subconsciente) usa esses programas para compreender todos os dados que você recebe do mundo e para mantê-lo seguro e garantir sua sobrevivência. A lógica dessas duas mentes é que, se funcionou no passado e você sobreviveu, isso ajudará você a passar por situações semelhantes pelos mesmos meios, não importa quão equivocados, dolorosos e inúteis os resultados possam ser para você pessoalmente  o mundo exterior.

Encargos – Livro Ceifas de Luz - Estudo

 

A manifestação do Espírito é concedida a cada um, visando a um fim proveitoso (Paulo, 12:7.)

Cada individualidade (Cada um de nós é uma individualidade com múltiplas personalidades. Cada encarnação uma personalidade) encontra na reencarnação um quadro de valores potenciais de trabalho, análogo àqueles que a pessoa recebe quando é favorecida por um cargo determinado.

Assim como obreiro é indicado para integrar a tabela nominativa de certa repartição, com atribuições específicas, também nós, quando nos dirigimos para a esfera física, recolhemos semelhante designação; somos como que nomeados para servir em determinado setor de atividade e, consequentemente, colocados na equipe de familiares e companheiros que nos possibilitam a execução da tarefa. (É preciso lembrar que nada nos é imposto. Aceitamos de bom grado as tarefas necessárias para nossa evolução espiritual, que inclui repararmos as possíveis quedas em que estivemos envolvidos em encarnações passadas).

Mas, se a obtenção do cargo resulta de concessão ou de ordem do Plano Superior, o aproveitamento do encargo depende do interessado em desenvolver ou consolidar os próprios méritos.  Em face disso, precisamos considerar que todos possuímos o talento da capacidade para investir na edificação do bem, onde estivermos. (Encarnação missionária).

Ninguém está órfão de oportunidade.

Em toda parte, há serviço que prestar e o melhor que fazer.

Observa em torno de ti e ouvirás múltiplos chamamentos à obra do progresso geral.

Ninguém está privado de ensejo de auxiliar o próximo, elevar, consolar, instruir, renovar.

Não te detenhas.

O amparo do Senhor é concedido a cada ser humano, visando ao proveito de todos.

Considera a indicação que recebeste para servir, segundo as possibilidades que te enriquecem o coração e as mãos.

O cargo vem à nossa esfera de ação, por efeito da Providência divina, mas a valorização do encargo parte de nós.

Temos que falar também das encarnações compulsórias que são aquelas de natureza reparatória em que somos obrigados pelo Plano Superior a cumprir certas tarefas de natureza a retornar aos caminhos do bem.